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Online Classes

Hier ist Zeit für Dich.

Hier ist Zeit für Dich.

Zeit für Stille und Fokus. Zeit für Ruhe und Entspannung. Ganz einfach von zu Hause. Wir nehmen Dich an der Hand und begleiten Dich durch Deinen Alltag.

Mit Impulsen aus der Natur, intuitiver Bewegung, Meditation und Atem.

Zeit für Ruhe und Entspannung. Zeit für Reflektion. Zeit für Inspiration und Verbindung. Bequem von zu Hause oder als Audio-Begleitung beim Spazieren oder von Unterwegs.

Class Formate

⨀ Achtsamer Morgen: Meditation & Check-In (30 min) | 10€

Mit Meditation, Journaling und achtsamen Atmen startest Du mit Stille und positiver Ausrichtung in Deinen Tag.


● Achtsamer Abend: Bewegung & Check-In (30 min) | 10€

Mit intuitiver Bewegungen, Meditation und achtsamen Atmen kommst Du zur Ruhe und schließt Deinen Tag in Entspannung ab.

Alles Classes findest Du auch als Aufzeichnungen in unserer "Videothek".

Alles Classes findest Du als Aufzeichnungen in unserer "Videothek".

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